冷え知らず美人②

体を温める食べ物で、手軽に❤熱チャージ


冬が旬の食物や北方産の食物、根菜、発酵食品は、体を温めると言われています。


逆に、夏が旬の食物南方産の食物、葉菜、化学調味料は体を冷やしやすいのでご注意を!

★決して、食べてはいけない物ではありませんよ!


by chiee

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