冷え知らず美人⑧

冷えに効果的な半身欲は有名ですが、生理がつらかったり体調がすぐれない時などには、

足湯だけでもおススメですョ。

半身欲よりも温度を高めの40~42℃にして20分程度。

ぬるくなったらお湯を注ぎ足してネ!

全身がポカポカに感じるはずですヾ(*´Q`*)ノ


by chiee

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