冷え知らず美人⑧
冷えに効果的な半身欲は有名ですが、生理がつらかったり体調がすぐれない時などには、
足湯だけでもおススメですョ。
半身欲よりも温度を高めの40~42℃にして20分程度。
ぬるくなったらお湯を注ぎ足してネ!
全身がポカポカに感じるはずですヾ(*´Q`*)ノ
by chiee
冷えに効果的な半身欲は有名ですが、生理がつらかったり体調がすぐれない時などには、
足湯だけでもおススメですョ。
半身欲よりも温度を高めの40~42℃にして20分程度。
ぬるくなったらお湯を注ぎ足してネ!
全身がポカポカに感じるはずですヾ(*´Q`*)ノ
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